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見どころ:健康遊具を使って筋力アップ世田谷区桜新町駅(東急電鉄)令和版 呑川緑道ウォーキング・健康遊具マップ＜健康遊具コース＞
歩数約5,140歩所要時間約54分距離約3.6km消費カロリー約162kcal
見どころ:緑豊かな空間を感じよう世田谷区桜新町駅(東急電鉄)令和版 呑川緑道ウォーキング・健康遊具マップ＜駒沢オリンピック公園コース＞歩数約3,000歩所要時間約32分距離約2.1km消費カロリー約95kcal
見どころ:呑川緑道世田谷区桜新町駅(東急電鉄)令和版 呑川緑道ウォーキング・健康遊具マップ＜呑川ゆったりコース＞歩数約3,430歩所要時間約36分距離約2.4km消費カロリー約108kcal
見どころ:六義園文京区後楽園駅(東京メトロ)10kmコース歩数約14,290歩所要時間約150分距離約10km消費カロリー約450kcal
見どころ:肥後細川庭園文京区護国寺駅(東京メトロ)５kmコース②歩数約7,140歩所要時間約75分距離約5km消費カロリー約225kcal
見どころ:小石川後楽園文京区後楽園駅(東京メトロ)５kmコース①歩数約7,140歩所要時間約75分距離約5km消費カロリー約225kcal
見どころ:井の頭恩賜公園武蔵野市武蔵野市役所前(関東バス)Tokyo健康ウオーク2016 - 7kmコース歩数約10,000歩所要時間約105分距離約7km消費カロリー約315kcal
見どころ:谷保天満宮国立市国立駅(JR)Tokyo健康ウオーク2022 - 8kmコース歩数約11,430歩所要時間約120分距離約8km消費カロリー約360kcal
見どころ:船堀から長島（東葛西）、桜を眺めながら古寺と古木を訪ねる旅江戸川区船堀駅(都営地下鉄)船堀地区コース歩数約9,140歩所要時間約96分距離約6.4km消費カロリー約288kcal
見どころ:神田上水公園新宿区西新宿駅(東京メトロ)四季折々に美しい神田川沿いの遊歩道を歩く歩数約12,580歩所要時間約132分距離約8.8km消費カロリー約396kcal
見どころ:東京都庁新宿区新宿駅(JR)西新宿で大人な街あるき歩数約6,430歩所要時間約68分距離約4.5km消費カロリー約203kcal
見どころ:稲荷鬼王神社新宿区大久保駅(JR)鉄炮組百人隊ゆかりの地から新たな歌舞伎町へ歩数約6,000歩所要時間約63分距離約4.2km消費カロリー約189kcal
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