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見どころ:都立赤塚公園板橋区西台駅(都営地下鉄)高島平散策コース（自然ルート）
歩数約9,150歩所要時間約96分距離約6.4km消費カロリー約288kcal
見どころ:区立美術館板橋区成増駅(東武鉄道)赤塚散策コース歩数約9,150歩所要時間約96分距離約6.4km消費カロリー約288kcal
見どころ:桜川緑道板橋区中板橋駅(東武鉄道)常盤台散策コース歩数約8,580歩所要時間約90分距離約6km消費カロリー約270kcal
見どころ:南蔵院板橋区本蓮沼駅(都営地下鉄)志村散策コース歩数約10,000歩所要時間約105分距離約7km消費カロリー約315kcal
見どころ:すみだ北斎美術館墨田区両国駅(JR)歴史と自然を感じながら名所をめぐる江戸散歩コース歩数約10,000歩所要時間約105分距離約7km消費カロリー約315kcal
見どころ:弘福寺墨田区錦糸町駅(JR)南北縦断！のんびり寺社めぐりコース歩数約8,580歩所要時間約90分距離約6km消費カロリー約270kcal
見どころ:東京ミズマチ®墨田区本所吾妻橋駅(都営地下鉄)すみだのリバービューを満喫！爽やかな水辺ウォーキング歩数約8,580歩所要時間約90分距離約6km消費カロリー約270kcal
見どころ:多聞寺墨田区鐘ケ淵駅(東武鉄道)歩いて回れば福来たる？隅田川七福神めぐりコース歩数約8,580歩所要時間約90分距離約6km消費カロリー約270kcal
見どころ:能勢妙見山別院墨田区両国駅(JR)幕末に活躍した偉人 勝海舟ゆかりの地をめぐる歩数約9,720歩所要時間約102分距離約6.8km消費カロリー約306kcal
見どころ:大井蔵王権現神社品川区大井町駅(JR)荏原七福神コース歩数約9,580歩所要時間約101分距離約6.7km消費カロリー約302kcal
見どころ:Bridgestone Innovation Gallery小平市八坂駅(西武鉄道)ROUTE2 カルチャーコース歩数約8,860歩所要時間約93分距離約6.2km消費カロリー約279kcal
見どころ:鈴木遺跡資料館小平市青梅街道駅(西武鉄道)ROUTE4 遺跡コース歩数約11,000歩所要時間約116分距離約7.7km消費カロリー約347kcal
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