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- 見どころ:夕日の丘 赤禿大島町元町港(大島バス)サンセットパームラインコース歩数約17,720歩所要時間約186分距離約12.4km消費カロリー約558kcal
- 見どころ:狭山谷公園瑞穂町箱根ヶ崎駅(JR)石畑・殿ヶ谷コース歩数約12,860歩所要時間約135分距離約9km消費カロリー約405kcal
- 見どころ:北港小笠原村母島 チャレンジコース(沖港~北港コース)歩数約29,280歩所要時間約307分距離約20.493km消費カロリー約922kcal
- 見どころ:谷保天満宮国立市国立駅(JR)Tokyo健康ウオーク2022 - 8kmコース歩数約11,430歩所要時間約120分距離約8km消費カロリー約360kcal
- 見どころ:回向院、素盞雄神社、隅田川沿い、石浜神社荒川区南千住駅(JR)Tokyo健康ウオーク2024 - 8kmコース歩数約11,430歩所要時間約120分距離約8km消費カロリー約360kcal
- 見どころ:塚山公園、大宮八幡宮杉並区富士見ヶ丘駅(京王電鉄)Tokyo健康ウオーク2023 - 9kmコース歩数約12,860歩所要時間約135分距離約9km消費カロリー約405kcal
- 見どころ:豊洲市場江東区木場駅(東京メトロ)Tokyo健康ウオーク2019 - 12kmコース歩数約17,150歩所要時間約180分距離約12km消費カロリー約540kcal
- 見どころ:なかのZERO(もみじ山文化センター)中野区中野駅(JR)Tokyo健康ウオーク2018 - 11kmコース歩数約15,720歩所要時間約165分距離約11km消費カロリー約495kcal
- 見どころ:板橋板橋区志村坂上駅(都営地下鉄)Tokyo健康ウオーク2017 - 12kmコース歩数約17,150歩所要時間約180分距離約12km消費カロリー約540kcal
- 見どころ:玉川上水武蔵野市武蔵野市役所前(関東バス)Tokyo健康ウオーク2016 - 12kmコース歩数約17,150歩所要時間約180分距離約12km消費カロリー約540kcal
- 見どころ:荒川ロックゲート江東区東大島駅(都営地下鉄)潮風漂う荒川に沿って葛西橋へ「砂町の歴史を探そう」歩数約12,860歩所要時間約135分距離約9km消費カロリー約405kcal
- 見どころ:都電荒川線(都電とバラ)荒川区町屋駅(東京メトロ)都電とバラの花ルート(往復)歩数約11,430歩所要時間約120分距離約8km消費カロリー約360kcal
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