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見どころ:堀切水辺公園葛飾区堀切菖蒲園駅(京成電鉄)堀切・お花茶屋エリア
歩数約10,430歩所要時間約110分距離約7.3km消費カロリー約329kcal
見どころ:奥戸ローズガーデン（旧：奥戸フラワーパーク）葛飾区京成高砂駅(京成電鉄)高砂・奥戸エリア歩数約10,720歩所要時間約113分距離約7.5km消費カロリー約338kcal
見どころ:かつしかハープ橋葛飾区新小岩駅(JR)新小岩エリア歩数約11,150歩所要時間約117分距離約7.8km消費カロリー約351kcal
見どころ:六義園文京区後楽園駅(東京メトロ)10kmコース歩数約14,290歩所要時間約150分距離約10km消費カロリー約450kcal
見どころ:井の頭恩賜公園武蔵野市武蔵野市役所前(関東バス)Tokyo健康ウオーク2016 - 7kmコース歩数約10,000歩所要時間約105分距離約7km消費カロリー約315kcal
見どころ:谷保天満宮国立市国立駅(JR)Tokyo健康ウオーク2022 - 8kmコース歩数約11,430歩所要時間約120分距離約8km消費カロリー約360kcal
見どころ:神田上水公園新宿区西新宿駅(東京メトロ)四季折々に美しい神田川沿いの遊歩道を歩く歩数約12,580歩所要時間約132分距離約8.8km消費カロリー約396kcal
見どころ:聖徳記念絵画館新宿区信濃町駅(JR)新宿シティハーフマラソンコースをたどりスポーツの杜へ歩数約15,150歩所要時間約159分距離約10.6km消費カロリー約477kcal
見どころ:南蔵院板橋区本蓮沼駅(都営地下鉄)志村散策コース歩数約10,000歩所要時間約105分距離約7km消費カロリー約315kcal
見どころ:松陰神社世田谷区千歳烏山駅(京王電鉄)世田谷・砧・烏山地域コース歩数約13,720歩所要時間約144分距離約9.6km消費カロリー約432kcal
見どころ:すみだ北斎美術館墨田区両国駅(JR)歴史と自然を感じながら名所をめぐる江戸散歩コース歩数約10,000歩所要時間約105分距離約7km消費カロリー約315kcal
見どころ:狭山谷公園瑞穂町箱根ケ崎駅(JR)石畑・殿ヶ谷コース歩数約12,860歩所要時間約135分距離約9km消費カロリー約405kcal
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